Νέα τμήματα μαζικού αθλητισμού στον Δήμο Καλαμαριάς

Νέα τμήματα μαζικού αθλητισμού για ενήλικες, εντάσσονται στο πρόγραμμα που υλοποιεί ήδη το τμήμα αθλητισμού του  Δήμου Καλαμαριάς, δίνοντας την ευκαιρία σε ακόμη περισσότερους δημότες να αθληθούν.
Σύμφωνα με το νέο αναμορφωμένο πρόγραμμα, διευρύνονται οι ημέρες και οι ώρες λειτουργίας των τμημάτων  Pilates, Total Body, υπαίθριας άσκησης, καθώς και προστίθενται τμήματα κοιλιακών – ραχιαίων και abs & hips.
Αναλυτικότερα , στην αίθουσα του κλειστού Δημοτικού Αθλητικού Κέντρου Καλαμαριάς( ΔΑΚ ) τα νέα τμήματα είναι τα εξής:
Κοιλιακοί – ραχιαίοι- stretching   ( Τρίτη 13:00- 13:45 & Τετάρτη- Παρασκευή 12:00- 12:45)
Total Body (Δευτέρα- Τετάρτη- Παρασκευή 17:00- 17:45)
Κοιλιακοί – ραχιαίοι- stretching (  Δευτέρα 18:00-18:45 & Τρίτη- Πέμπτη 17:00- 17:45)
Pilates (Τρίτη – Παρασκευή 19:00- 19:45 & Πέμπτη 18:00- 18:45 )
Abs hips (Τρίτη – Παρασκευή 20:00- 20:45 & Πέμπτη 21:00-21:45)

Στην αίθουσα που βρίσκεται στο κτίριο του ΚΕΠ (πλατεία Σκρά)  το νέο τμήμα που προστίθεται είναι Κοιλιακοί – ραχιαίοι- stretching  ( Τρίτη – Πέμπτη 12:00 – 12:45 & Παρασκευή 13:00- 13:45 ).

Στο ανοικτό γήπεδο ποδοσφαίρου του ¨Αριστοτέλη¨, επαναλειτουργεί το τμήμα υπαίθριας άθλησης κάθε Δευτέρα -Τρίτη- Πέμπτη στις 9:00- 9:45.
Στην πλάζ, στο χώρο της ανθοέκθεσης,  θα λειτουργήσει νέο απογευματινό τμήμα υπαίθριας άθλησης κάθε  Τρίτη- Τετάρτη- Παρασκευή στις 18:00- 18:45.

Για εγγραφές θα πρέπει να προσέλθετε στο γραφείο αθλητισμού, που στεγάζεται στο δημοτικό κολυμβητήριο, προσκομίζοντας  την απαραίτητη για την εγγραφή σας, επικαιροποιημένη ιατρική βεβαίωση από  καρδιολόγο.
Η έναρξη των νέων προγραμμάτων ορίζεται στις 2 Μαΐου  2023, ημέρα Τρίτη και όλα τα τμήματα θα διαρκέσουν μέχρι τις 30 Ιουνίου 2023.
Η μηνιαία συνδρομή για όλα τα προγράμματα είναι 10 Ευρώ.
Η δωρεάν συνδρομή αφορά όσους έχουν συνολικό οικογενειακό εισόδημα κάτω από 12.000ευρώ (υποχρεωτικά η προσκόμιση του τελευταίου εκκαθαριστικού) και ανήκουν σε κάποια από τις παρακάτω κατηγορίες:

  1. Eίναι εγγεγραμμένοι και κάτοχοι κάρτας ανεργίας σε ισχύ, του ΟΑΕΔ  (υποχρεωτικά προσκόμιση το αποδεικτικό ανανέωσης).
  2. Eίναι μέλη και κάτοχοι ανανεωμένης κάρτας των ΚΑΠΗ του Δήμου Καλαμαριάς (υποχρεωτικά προσκόμιση ανανεωμένης κάρτας του ΚΑΠΗ για την περίοδο 2022-2023).

Για πληροφορίες – εγγραφές στα αθλητικά προγράμματα ενηλίκων, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στο γραφείο αθλητισμού, που στεγάζεται στο δημοτικό κολυμβητήριο και στα τηλέφωνα 2313314290 – 2313314292 – 2313314246.

Μοιράσου:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Απάντηση

Δείτε Επίσης

Διαβάστε Επίσης

Ελλάδα - Ειδήσεις

Αυξημένα μέτρα οδικής ασφάλειας σε όλη την επικράτεια κατά την περίοδο εορτασμού της Πεντηκοστής και του Αγίου Πνεύματος

Η εφαρμογή των μέτρων αποσκοπεί στην βελτίωση της οδικής ασφάλειας και την πρόληψη των τροχαίων ατυχημάτωνΘα ισχύουν επίσης απαγορεύσεις κίνησης φορτηγών αυτοκινήτων μεγίστου επιτρεπόμενου βάρους

Περισσότερα
Τα νέα της Καλαμαριάς

“Αγροτικό παντοπωλείο ” σήμερα Κυριακή στις πρώην καπναποθήκες της Νέας Κρήνης

🌤🍎🧅 Σημερα Κυριακή 28/5 9:00-14:00 παίρνουμε καπέλο, γυαλιά ηλίου και συναντιόμαστε στο Άλσος Ν. Κρήνης για την επόμενη αγορά χωρίς μεσάζοντες με φρέσκα, ποιοτικά προϊόντα

Περισσότερα
Τα νέα της Θεσσαλονίκης

12 κιλά ηρωίνης εντοπίστηκαν και κατασχέθηκαν μέσα σε ρεζέρβα αυτοκινήτου ( φωτό και βίντεο )

Περισσότερα από 12 κιλά ηρωίνης εντοπίστηκαν και κατασχέθηκαν, τα οποία είχαν αποκρύψει οι δράστες στο εσωτερικό βοηθητικού ελαστικού (ρεζέρβα)  Συνελήφθησαν ηγετικό στέλεχος και μέλος εγκληματικής

Περισσότερα
Τα νέα της Καλαμαριάς

Παραθινούπολη 2023, αρχίζει η μεγάλη γιορτή των παιδιών! Δείτε το πρόγραμμα.

26/05 – 28/05 Η 21η Παραθινούπολη ανοίγει τις πύλες της την Παρασκευή 26 Μαΐου  στην Πλαζ Αρετσούς περιμένοντας μικρούς και μεγάλους να διασκεδάσουν με δημιουργικούς τρόπους. «Το χαμόγελο,

Περισσότερα
Τα νέα της Καλαμαριάς

Ξεκινούν οι 15 από τις 65 ασφαλτοστρώσεις στην Καλαμαριά

Το πολυαναμενόμενο έργο  με τίτλο: «Εργασίες οδοποιίας για τα έτη 2022-2023» ξεκίνησε σήμερα, με τους πρώτους έξι δρόμους που περιλαμβάνουν τις οδούς Πολυβίου, Κανάρη, Αφροδίτης, Λυσίου, Ολυμπιάδος

Περισσότερα