Νέα τμήματα μαζικού αθλητισμού στον Δήμο Καλαμαριάς

Νέα τμήματα μαζικού αθλητισμού για ενήλικες, εντάσσονται στο πρόγραμμα που υλοποιεί ήδη το τμήμα αθλητισμού του  Δήμου Καλαμαριάς, δίνοντας την ευκαιρία σε ακόμη περισσότερους δημότες να αθληθούν.
Σύμφωνα με το νέο αναμορφωμένο πρόγραμμα, διευρύνονται οι ημέρες και οι ώρες λειτουργίας των τμημάτων  Pilates, Total Body, υπαίθριας άσκησης, καθώς και προστίθενται τμήματα κοιλιακών – ραχιαίων και abs & hips.
Αναλυτικότερα , στην αίθουσα του κλειστού Δημοτικού Αθλητικού Κέντρου Καλαμαριάς( ΔΑΚ ) τα νέα τμήματα είναι τα εξής:
Κοιλιακοί – ραχιαίοι- stretching   ( Τρίτη 13:00- 13:45 & Τετάρτη- Παρασκευή 12:00- 12:45)
Total Body (Δευτέρα- Τετάρτη- Παρασκευή 17:00- 17:45)
Κοιλιακοί – ραχιαίοι- stretching (  Δευτέρα 18:00-18:45 & Τρίτη- Πέμπτη 17:00- 17:45)
Pilates (Τρίτη – Παρασκευή 19:00- 19:45 & Πέμπτη 18:00- 18:45 )
Abs hips (Τρίτη – Παρασκευή 20:00- 20:45 & Πέμπτη 21:00-21:45)

Στην αίθουσα που βρίσκεται στο κτίριο του ΚΕΠ (πλατεία Σκρά)  το νέο τμήμα που προστίθεται είναι Κοιλιακοί – ραχιαίοι- stretching  ( Τρίτη – Πέμπτη 12:00 – 12:45 & Παρασκευή 13:00- 13:45 ).

Στο ανοικτό γήπεδο ποδοσφαίρου του ¨Αριστοτέλη¨, επαναλειτουργεί το τμήμα υπαίθριας άθλησης κάθε Δευτέρα -Τρίτη- Πέμπτη στις 9:00- 9:45.
Στην πλάζ, στο χώρο της ανθοέκθεσης,  θα λειτουργήσει νέο απογευματινό τμήμα υπαίθριας άθλησης κάθε  Τρίτη- Τετάρτη- Παρασκευή στις 18:00- 18:45.

Για εγγραφές θα πρέπει να προσέλθετε στο γραφείο αθλητισμού, που στεγάζεται στο δημοτικό κολυμβητήριο, προσκομίζοντας  την απαραίτητη για την εγγραφή σας, επικαιροποιημένη ιατρική βεβαίωση από  καρδιολόγο.
Η έναρξη των νέων προγραμμάτων ορίζεται στις 2 Μαΐου  2023, ημέρα Τρίτη και όλα τα τμήματα θα διαρκέσουν μέχρι τις 30 Ιουνίου 2023.
Η μηνιαία συνδρομή για όλα τα προγράμματα είναι 10 Ευρώ.
Η δωρεάν συνδρομή αφορά όσους έχουν συνολικό οικογενειακό εισόδημα κάτω από 12.000ευρώ (υποχρεωτικά η προσκόμιση του τελευταίου εκκαθαριστικού) και ανήκουν σε κάποια από τις παρακάτω κατηγορίες:

  1. Eίναι εγγεγραμμένοι και κάτοχοι κάρτας ανεργίας σε ισχύ, του ΟΑΕΔ  (υποχρεωτικά προσκόμιση το αποδεικτικό ανανέωσης).
  2. Eίναι μέλη και κάτοχοι ανανεωμένης κάρτας των ΚΑΠΗ του Δήμου Καλαμαριάς (υποχρεωτικά προσκόμιση ανανεωμένης κάρτας του ΚΑΠΗ για την περίοδο 2022-2023).

Για πληροφορίες – εγγραφές στα αθλητικά προγράμματα ενηλίκων, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να απευθύνονται στο γραφείο αθλητισμού, που στεγάζεται στο δημοτικό κολυμβητήριο και στα τηλέφωνα 2313314290 – 2313314292 – 2313314246.

Μοιράσου:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

Απάντηση

Δείτε Επίσης

Διαβάστε Επίσης

Τα νέα της Καλαμαριάς

Παρακολουθείστε Ζωντανά την 8η τακτική συνεδρίαση του Δημοτικού Συμβουλίου Καλαμαριάς

Ζωντανά από το κανάλι του Δήμου Καλαμαριάς στο Youtube Κάντε Subscribe – Εγγραφή στο κανάλι μας στο Youtube και μην ξεχάσετε να πατήσετε το καμπανάκι “Ορισμός υπενθύμισης” ώστε

Περισσότερα
Ελλάδα - Ειδήσεις

Εισαγωγή μαθητών/τριών στα Πρότυπα, Πειραματικά και τα Εκκλησιαστικά Σχολεία για το σχολικό έτος 2024-2025

Την Παρασκευή 29 Μαρτίου 2024, άρχισε η υποβολή αιτήσεων για εισαγωγή στα Πρότυπα Σχολεία, Πειραματικά Σχολεία και Εκκλησιαστικά Σχολεία, μέσω ηλεκτρονικής πλατφόρμας, στην οποία οι

Περισσότερα
Διαγωνισμοί

Πρόσκληση υποβολής προσφοράς για την ανάθεση της εργασίας για την Παροχή υπηρεσιών Data Protection Officer (DPO) στον Δήμο Καλαμαριάς.

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΟΒΟΛΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Ο Αντιδήμαρχος Καλαμαριάς σας ανακοινώνει ότι το Τμήμα Πληροφορικής  του Δήμου, προτίθεται να προβεί στην ανάθεση της εργασίας για την Παροχή

Περισσότερα
Διαγωνισμοί

Πρόσκληση υποβολής προσφοράς για την ανάθεση της εργασίας στην ανάθεση της εργασίας με τίτλο «Απόφραξη, καθαρισμός, έλεγχος και αποκατάσταση στα δίκτυα ομβρίων του οδικού δικτύου Καλαμαριάς και στις υποδομές αποχέτευσης ομβρίων – ακαθάρτων των Δημοτικών κτιρίων για το έτος 2024»

ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΟΒΟΛΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑΣ Ο Αντιδήμαρχος Καλαμαριάς σας ανακοινώνει ότι ο Δήμος, προτίθεται να προβεί στην ανάθεση της εργασίας με τίτλο «Απόφραξη, καθαρισμός, έλεγχος

Περισσότερα
Τα νέα της Καλαμαριάς

Πρόγραμμα εκδηλώσεων Απριλίου στα ΚΑΠΗ του Δήμου Καλαμαριάς

Δείτε παρακάτω αναλυτικά το πρόγραμμα των Κέντρων Ανοικτής Προστασίας Ηλικιωμένων του Δήμου Καλαμαριάς τον τρέχοντα μήνα Απρίλιο 2024. Ηλεκτρονική Ταυτότητα Ακινήτου Αναλαμβάνουμε άμεσα την έκδοση

Περισσότερα